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En este rincón, destinado a conocerte y entenderte mejor, encontrarás contenido valioso que te inspirará y fortalecerá en tu crecimiento personal.
Intimidad después del abuso: qué pasa en el cuerpo (y por qué no es tu culpa)
Intimidad después del abuso: qué pasa en el cuerpo.
Cuando el padre es quien abusa: la herida más profunda del vínculo
El abuso sexual por parte del padre deja una herida profunda.
Las dinámicas, en el entorno familiar, del Abuso Sexual
Entorno familiar y supervivientes de abuso. Tener la valentía de expresar nuestras experiencias de abuso sexual a nuestra familia debería ser un momento de apoyo, validación y sanación. Lamentablemente, esta no es siempre la realidad a las que os enfrentamos las...
Sanación del Abuso Sexual: Transformando Creencias Limitantes en Fortalecedoras
El abuso sexual puede tener un impacto profundo en nuestras vidas, influenciando nuestras creencias internas y la percepción de nosotras mismas. En este artículo, exploraremos los pasos que nos pueden ayudar a superar las creencias limitantes y encontrar sanación...
Aquí encontrarás una variedad de temas, desde la exploración del auto-cuidado y la comprensión del trauma hasta estrategias para fortalecer la autoestima y cultivar relaciones saludables. Tus opiniones son vitales para esta comunidad, no dudes en dejar tus comentarios.
05 La Culpa tóxica
La Culpa tóxica. La culpa es similar a otras emociones: nos mueve a actuar de forma adaptativa y positiva en nuestro entorno. Tal como la pena nos mueve a recuperar nuestra energía y dar señales de que necesitamos apoyo, y el miedo nos impulsa a protegernos del...
04 Miedo a ser madre si has sufrido ASI
Miedo a ser madre si has sufrido ASI (abusos sexuales en la infancia). Cuando has sido víctima de abusos sexuales en la infancia la maternidad te puede provocar cierto rechazo o quizás miedo. Vivir pensando que a nuestros hijos les pueda pasar lo mismo, es algo...
03 Libros recomendados: Los niños que dejaron de soñar
Libros recomendados: Los niños que dejaron de soñar Este es un libro muy práctico, que habla sobre las secuelas de los abusos sexuales. El punto de vista que da el escritor a cada una de las secuelas que menciona es claro y ejemplificador. Resumen: El libro se...
02 Libros recomendados: El Coraje de Sanar
Libros recomendados: El coraje de sanar. Sin duda para mí este libro ha sido desde el primer momento un gran compañero en este camino de la sanación. Un abordaje completo a un proceso de sanación.Una mirada compasiva hacía las supervivientes para ayudarlas a...
01 Libros recomendados: El Cristal Roto
Libros recomendados: El Cristal Roto. Hace mucho que comencé a leer a Dado Canales y se ha convertido en toda una inspiración para mi.Su lenguaje cercano hace que sientas que es a ti a quien le escribió ese libro. “El Cristal Roto” para mí se ha...