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En este rincón, destinado a conocerte y entenderte mejor, encontrarás contenido valioso que te inspirará y fortalecerá en tu crecimiento personal.
Cuando el padre es quien abusa: la herida más profunda del vínculo
El abuso sexual por parte del padre deja una herida profunda.
Las dinámicas, en el entorno familiar, del Abuso Sexual
Entorno familiar y supervivientes de abuso. Tener la valentía de expresar nuestras experiencias de abuso sexual a nuestra familia debería ser un momento de apoyo, validación y sanación. Lamentablemente, esta no es siempre la realidad a las que os enfrentamos las...
Sanación del Abuso Sexual: Transformando Creencias Limitantes en Fortalecedoras
El abuso sexual puede tener un impacto profundo en nuestras vidas, influenciando nuestras creencias internas y la percepción de nosotras mismas. En este artículo, exploraremos los pasos que nos pueden ayudar a superar las creencias limitantes y encontrar sanación...
El poder de la reconexión con el cuerpo en la sanación del trauma del abuso sexual
El poder de la reconexión con el cuerpo en la sanación del trauma del abuso sexual
Aquí encontrarás una variedad de temas, desde la exploración del auto-cuidado y la comprensión del trauma hasta estrategias para fortalecer la autoestima y cultivar relaciones saludables. Tus opiniones son vitales para esta comunidad, no dudes en dejar tus comentarios.
«Ella Soy Yo» no es una historia aislada.
"Ella Soy Yo" no es una historia aislada. Se me hace difícil hacer un resumen que defina todo lo que me gustaría resaltar de esta historia, de la experiencia compartida de un proceso de renacimiento. De una transformación maravillosa, escrita como un proceso de...
7 Secuelas que dejan los abusos sexuales
7 Secuelas que dejan los abusos sexuales El trauma que provocan los abusos sexuales en la infancia, deja consecuencias psicopatológicas a largo plazo. Un sube y baja emocional constante, que hace que la vida se perciba como una carga difícil de gestionar. Si has...
Daños del abuso sexual infantil: rabia
Daños del abuso sexual infantil: rabia Hoy te invito a que hablemos sobre la Rabia como una secuela que nos daña y condiciona la vida. En nuestra educación nos ha enseñado a ser simpáticxs, amorosxs, comprensivxs o dóciles, cualidades que son “aceptables” a...
La verdad oculta de un proceso de sanación
La verdad oculta de un proceso de sanación. Sanar los abusos sexuales no es una decisión fácil, se necesita mucho coraje para hacerlo. Y fuerza para enfrentarte a un proceso que te remueve el alma. Para transformar el dolor del pasado y sanar el daño del...
¿Vives sintiéndote culpable de todo lo que pasa a tu alrededor?
¿Vives sintiéndote culpable de todo lo que pasa a tu alrededor? Antes de comenzar a sanar mis heridas, todo me hacía sentir culpable, incluso sentirme feliz.Y es que la culpa estaba tan arraigada en mí que la aceptaba como parte de mi personalidad, sin saber que...
El pasado que condiciona el presente
El pasado que condiciona el presente. El pasado que duele irrumpe en cualquier momento. A él no le importa si estás o no disponible para recibirlo. Se presenta sin más, condicionando el presente a su llegada. Pensamientos, recuerdos dolorosos y sensaciones...
Transforma el dolor en fortaleza
Transforma el dolor en fortaleza. Quién ha sufrido abusos sexuales en su infancia y no lo ha podido explicar, tuvo que sobrevivir solo a este trauma. Y lo más probable es que se convierta en una persona vacía, triste y que se desprecia a sí misma. Estos son...
Antes de romper con el silencio hazte estas preguntas
Has tenido que callar tanto tiempo tu verdad, que cuando existe un instante en el que te sientes decidida a romper con tu silencio, todo tu sistema de creencias limitantes terminan por obligarte nuevamente a callar. Mientras esa verdad siga dentro de ti, rígida...