«La sanación no consiste solo en transformar el dolor. También es aprender a quererse a una misma»
Quizás al principio de este proceso esto te puede resultar difícil. Ya que cuando comienzas a tener los primeros recuerdos y luchas por aceptar tu verdad, quizás puedes tener la sensación de sentirte peor que antes.
Muchas mujeres al transitar esta etapa se arrepienten de haber tomado el camino de la sanación, por el hecho de que al recordar los abusos también vuelven a experimentar los sentimientos de vergüenza, impotencia y rabia contra ellas mismas.
A medida que avanzas por este camino, comienzas a sentirte orgullosa de ti. Porque empiezas a transformar tu mirada hacia ti misma.
Al dar lugar al entendimiento y aceptación de tu pasado ya no te ves como una víctima.
Cuando la mirada cambia y se transforma, comienzas a reconocer el gran valor que has tenido para sobrevivir a tu historia. Y es cuando llegan los primeros destellos de orgullo y satisfacción.
Por esto es muy importante que durante tu proceso de sanación te pongas a ti, como la prioridad de tu vida. Te cuides, te mimes y te trates con amor y compasión. Recuerda: La medicina eres tú!
Para que conectes de manera profunda con el verdadero amor que habita en tu corazón.
Amor que es la auténtica medicina que necesitan tus heridas.
Cuéntame si esto hace sentido?
Lo has experimentado o te gustaría lograrlo?
Infórmate cómo puedo ayudarte en mi página o visita mi cuenta de Instagram para más recursos: @metodorespem
Nos abrazo
Nos honro
Vannia.
0 comentarios